心理健康教育学生读本——树立正确的竞争意识
2012-4-27 00:00
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树立正确的竞争意识
案例：上海某重点高中高材生J，是一个肤色白净、聪慧可爱、性格切静的少女，正在读高三而一直忙于准备高考的她一天却突然说不想念书了。从小学起学习就一直名列前茅的她突然有这种念头，毫无疑问让对她寄予厚望的家人乱了方寸。
J的日记：一九九九年一月二十二日今天下午应该考英语的，结果没去。出事了，Z差点自杀。去安慰她，其实自己心里也不好受。看着她手上几条红色的血痕，不知道是害怕还是心疼。有一瞬间，我看着她哭，听她讲活着没意思，有许多不平衡，许多不开心，我什么也没说。我只是看着她的手，发呆，出神……我有些明白为什么蝴蝶是不死的，真的，不是玩深沉，但经历过一次，妨像什么都懂了。许多人以为自杀的人必是弱者，必是无法、没有勇气面对现实的残酷和挫折，必是怯懦而作人生的逃兵。都错了。自杀的人是强者中的强者。首先就是要有莫大的勇气忍受肉体上的剧痛，更令人敬畏的是放得下的超脱。我是做不到的。我一直都想得太多，自身以外的束缚一辈子都却不下，欠的“债”还不清，不敢面对死后的很多很多，放不下、不忍舍弃的东西太多太多，只能苟且地延续痛苦，挣扎着、沉沦着。
一九九九年一月二十九日这几天心情一直不好，吃得也不多，很想大病一�。〉揭皆喝�。看什么都没劲，做什么都须，非常非常的害怕，因为感觉上考试考得很差。
一九九九年三月八日 今天是三八妇女节——看了日记才发现的。现在，每天的功课已经让我稀里糊涂了。今天中午，班主任找我谈过话，让我看了上学期期终考试的成绩，马马虎虎还可以，但可怕在后面——十校联考一定惨不忍睹。他罗哩八唆讲了一大堆，什么“奉献”、“责任”，其实我什么也没听进去。我知道他是好人，但我不需要这些，要是他能给我一个优秀毕业生的名额就好了。有时我也会担心，会不会为了读书而把其他的都丢了，不讲原则不择手段…… 可现在也读得不怎么样、我实在觉得没意思。
J主要是考试焦虑以及高考的压力，特别是分到重点班之后高手之间的竞争所带来的压力，使她害怕面对高考。高考前班级气氛紧张而沉闷。大家都忙于复习功课，就连课间十分钟也少有人走动。渴望友情的J试图与分班后的新同学打成一片，得到的却是“没有人愿意听我说话”。
一、什么叫“竞争”？
“竞争”这个词始终是人类前进的主要动力。每个人要么被动要么主动，都会投人到竞争当中。“竞争的成功会使生活更加充实”。
《现代汉语词典》对“竞争”的解释是：为了自己方面的利益而与人争胜。《说文》中对“竞”的解释是：兢者，从二人也。意思就是说要有两个人才可能有角逐、比赛。《庄子?齐物论》中的说法是：有兢有争。有人对此的注解为：并逐曰“竞”，对辩曰“争”。《尔雅?释言》则说：竞，强也。
竞争是大自然的普遍现象，它让你无法平庸！物竞天择，适者生存，这是大自然的普遍规律。竞争也是人类社会的普遍现象，人们在竞争中求生存、求发展；它催人上进，拼搏进�。实且桓鲇忠桓龅哪勘�，获得一个又一个的成功；它使民族繁荣昌盛，国家兴旺发达。平庸只会是因循守旧，固步自封而无所作为。有竞争才会有人类社会的进步和人类文明的辉煌！ 20世纪80年代以来，国际竞争的重点转向经济和综合国力的竞争。其实质是科学技术的竞争和民族素质的竞争，也就是人才的竞争、教育的竞争。谁掌握了21世纪的教育，谁就在未来的国际竞争中处于战略主动地位。教育越来越成为经济和社会发展的核心。
我们现在的教育可以说是“与市场相联的教育”。而市场经济的一个重要特点就是竞争。竞争是无情的，竞争是优胜劣汰。知识经济时代，竞争的风险更大，一个人不可能永远是成功者，理性地面对失败，思考失败，是一个现代人必备的基本素质之一。要做到胜不骄败不馁，具有经受起失败打击的良好心理素质。
二、竞争的意义
1．正确的竞争促进人的发展
竞争是人类社会发展的重要原则。当今社会竞争不可避免。升学考试是知识和能力的竞争；体育比赛是技术和体力的竞争；科研评奖是水平和效益的竞争。培养和提高我们学生的竞争意识，是咱们学生自身发展和社会发展的需要，随着毕业生就业的市场化，“双向选择”已经成为毕业生落实就业单位的主要方式，竞争能力强的毕业生被他所向往的用人单位录用的可能性自然就更大。在明仕游戏登录2025最新版。同学之间在学习、体育、文艺等方面的竞争压力，应该是人生过程中自主地培养正确的竞争意识的重要阶段，竞争可以使人的潜力得到充分发挥，能激发个人的主动性和积极性以及提高学习效率。人在竞争的条件下能更加努力地学习和工作，而且在竞争中能获得对自己能力比较实际的评价；竞争也还能使集体生活变得丰富多彩。我们的同学应尽量减轻对日常生活的单调感，增强对学习与生活的兴趣，我们应持之以恒地把竞争意识作为努力学习的驱动力。
2．竞争中合作合作中竞争
除了学会竞争之外，更重要的是学会合作，这也是21世纪国际教育的四大支柱之一。同竞争相代，合作对人的发展具有更为重要的意义。美国著名学者亚历山大?阿斯廷认为：人类所有重大的成就都是合作的结果，人类自下而上的漫长历史就是我们合作本性的最好证明。还有学者认为，在人类发展过程乃至个人生活中，总是合作多于竞争。许多社会学家认为，“合作的交往较之竞争的交往在当今以及未来的世界里更为重要’。研究资料表明，合作比竞争具有更高的效率。合作能使人学会与别人交流、配合及友好相处，增强自己对团体的自豪感。实际上，竞争与合作总是相伴而行的。划l看到的情形是，竞争中离不开合作、合作中离不开竞争，就如同足球场上的激烈对抗，便是一队之间的合作与另一队之间的竞争，而各自的队员又是在竞争中合作。
我们生活中的合作机会同样屡见不鲜，而且合作的必要性也从教育的观点得到强调。通过共同的学习、集体活动等，学生不断地学习并体验怎样才能有效地求得共同目标，使他们认识到自己在努力实现的过程中是同别人相互依存、相互促进的。据一份统计显示，从1901年1966。年，获得诺贝尔奖的人近500人，其中300人的研究是合作的成果，占总数的三分之二以上。未来社会竞争将更加激烈，但竞争越是激烈，合作的意识就越重要，并且合作的范围也就越广阔。心理学家告诫我们：一个人如果不能如何合作，必然会走上孤独立旅，并产生强烈的自卑情绪，也将失去进一步发展的机会和能力。所以，我们的同学，第一要学会合作，才能融于集体之中，才能真正有立足之地；第二要确立和集体一致的目标；第三要多参与集体活动；另外批如在家庭里面，要在与成人的交往中学会合作。
三、如何进行竞争。
我们还是通过下列案例来说明。
例1：A和其他好学的孩子一样具有强烈的上进心和竞争意识，不甘落后。由于是跳级升入高中，入高中时他的成绩在班内是最后一名（侧重班），在全年级是第 486名。他既要补初中未学完的功课，又要赶新课，难度很大。他自己订的目标是期中前3名、期末前2名，而他期中是第2名。期末成为第三名。他不仅勤奋刻苦，处处向学习成绩优异者请教，而且每次J、考都要与班内第一名竞争，处处对比别人，找自己的差距；每次考完分析自己的得和失，比较时不单纯比分数，总是先找自己出错的原因，考虑怎样才能把缺漏补上。在同学们耐心的帮助和老师经常的指点下，他自己更加虚心求教，通过不懈努力潮中就成为全年级第四名，期末更上一层楼，但一直未掉下前五名。成绩的取得浸透了他自己的心血和汗水，但必要的竞争与合作、起着不可估量的作用。
例2：某报载，一学生为了在考试中超过其他几个优秀的同学，竟在考试前将泻药放入他人杯中。
例3；：一位穷人对他的朋友说：“有时我真想用鞭子抽去他们脸上的笑容，让他们尝尝我的感受，那样他们就不会沾沾自喜了”
显然，以上案例中，后两例由于在竞争中滋长了妒忌和消极这两种的畸形竞争心态，是不利于个人的发展和社会的进步的。
总之，竞争是一种追求，是自我实现的追求，它的满足就在于竞争的过程当中，它使我们体验到自己的能力带来的成功和喜悦，理解到生活的深层含义。我们的成功是一点一滴不断努力得来的，因为我们无法一下子成功，只能一步步走向成功！精神散漫只会是一事无成，我们只有争取主动出击，并且坚持不懈。主动本身就是一种特殊行动，它是没有人要求你去做什么，你就自发地做好一切，积极主动的人，无论做哪一行都不会差。竞争是普遍的社会现象，竞争的前提是比较、是较量。竞争无处不在，竞争改变落后、改变今天、带来活力、带来先进光明的每天。现代社会任何人都无法躲避竞争，谁“优”谁“劣”，由竞争决定！思考：有一项心理调查，其中一道题是这样的：当班中有一位成绩不如你的同学连续三次考试成绩比你好，你心里会怎么想？
